Watermelon Smoothie
Make yourself a healthy breakfast or snack today!
Ingrediants:
- 1 1/2 cups fresh watermelon, cubed
- 1 cup strawberries
- 1 ripe banana
- 1/2 milk
Instructions:
Add all of the ingredients to a blender, cover with the lid, and blend until smooth. Add more milk if needed to reach the desired consistency and taste for sweetness, adjusting as necessary. Pour into two glasses and enjoy promptly.
اسموتی هندوانه
تو گرمای تابستون هیچی بهتر از یه نوشیدنی خنک و خوشمزه نیست، کاملا طبیعیه و نگران شکر و کالری اضافه اش هم نیستید
مواد لازم
هندوانه 1 1/2 پیمانه
موز 1 عدد
توت فرنگی 1پیمانه
شیر 1/2 پیمانه
طرز تهیه
تمام مواد را داخل بلندر بریزید و خوب مخلوط کنید تا همه مواد نرم شوند و اگر غلظت اسموتی تان زیاد بود کمی شیر اضافه کنید